Informacje

„Odpowiadasz niejako jak z bajki Ezopa wędrowcowi, który pyta o długość ścieżki, prośbą: >> Idź << i uzasadniasz decyzję powodem, dla którego musisz najpierw poznać krok turysty, zanim będziesz mógł określić czas trwania jego wędrówki.” (Freud 1913)

Warto jednak nadmienić, iż terapia zwykle potrzebuje dłuższego czasu i przede wszystkim systematyczności (spotkania w ten sam dzień tygodnia o tej samej godzinie), które pozwolą na rozwinięcie własnego rytmu. Terapia wymaga więc obopólnego zaangażowania oraz wielokrotnego powracania do tych samych zagadnień, eksplorowania tych samych obszarów psychiki. Celem psychoterapii psychodynamicznej czy psychoanalitycznej jest jak najgłębsze zapoznanie się pacjenta/pacjentki z samym sobą i wejście w pozycję, w której osoba ta nie będzie już potrzebowała terapeuty/terapeutki.

Odzyskane poczucie autonomii, bezpieczeństwa i sprawstwa wynikać będzie ze zbudowania wewnętrznych zasobów, które pozwolą stawić czoła ludzkiej egzystencji.